極佳的鎮靜作用 ，有助改善身心不適！
具有各種功效的洋甘菊 ，其中又以安撫煩躁，興奮及不安感的鎮静作用特別有效 ，因此建議在想放鬆時使用。
能調整荷爾蒙平衡 ，減緩女性的生理痛或更年期等問題。
此外也能藉由促進消化 ，以及抗發炎作用，減緩吃太多或壓力性的腸胃炎 。
不過 ，發揮抗發炎作用的母菊烯(Chamazulene)成分，必須要透過加熱才能合成，沖泡單方時建議增加濃度 ，或是加入熱牛奶混合 ，喝起來會更加美味。