原味巴西果仁

原味巴西果仁

原味巴西果仁

型 號:nt51
庫存狀態:有現貨
重量:150 g
  • HKD $45.00

巴西堅果含有多種營養素,包括硒,維他命E,葉酸,鎂,鉀,鈣,蛋白質和抗氧化劑。
并與其他果仁一樣,都含有較多不飽和脂肪(好脂肪),及較少飽和脂肪(壞脂肪),有助預防心血管疾病。
一些研究指出,巴西果仁有助心臟及腦部健康。
1.健腦作用:長期食用鮑魚果不僅可以健腦,還可以防止大腦衰老,建議老人與兒童可以適當吃點,但鮑魚果每100克可產生670千卡熱量(100克米飯 120千卡),所以每次吃两三個為好,不用 一次吃太多了
2.補養作用:鮑魚果富含優質油脂,有利於其中脂溶性維生素在人體內的吸收,對體弱,病後虛弱,易飢餓的人都有很好的補養作用。
3.增強記憶:鮑魚果是當今已知富含有機硒最高的植物,能够促進谷胱甘肽的合成,長期食用可以增強大腦記憶。
4.解酒護肝:研究表明鮑魚果對於解酒護肝的作用相當明顯。